អត្ថបទ វីយ៉ា កម្ពុជា
VIYA strives to deliver valuable information for women seeking
to take control of their bodies and lead healthier lives.
-
អាការៈដែលបង្ហាញថាអ្នកឈានចូលដល់វ័យជិតអស់រដូវ
ដូវចាប់ផ្តើមមកមិនទៀងទាត់ អារម្មណ៍ក៏ឆាប់ឆេវឆាវ... តើអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងវ័យជិតអស់រដូវមែនទេ? ស្វែងយល់ពីការផ្លាស់ប្តូរធម្មជាតិនេះ ដើម្បីត្រៀមខ្លួនទប់ទល់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ!
-
សញ្ញាមានផ្ទៃពោះដំបូងបំផុត និងការប្រែប្រួលរាងកាយក្នុងត្រីមាសទី ១
ជាការផ្លាស់ប្ដូរធំបំផុតសម្រាប់ម៉ាក់ៗ
-
អាការៈ នោមផ្សា និងចុកពោះផ្នែកខាងក្រោមក្រោយពេលរួមភេទ គឺជាសញ្ញាព្រមានចម្បងនៃជំងឺឆ្លងរោគតាមផ្លូវនោម
មិនគួររំលងអាការៈទាំងនេះទេក្នុងករណីខ្លះ វាក៏អាចជាសញ្ញាបង្ហាញពី ការឆ្លងរោគតាមការរួមភេទ (STIs) ឬ ការរលាកទ្វារមាស ផងដែរ
-
ផ្សែងបារីបង្កើនហានិភ័យនៃភាពអត់កូនទាំងបុរសនិងស្ត្រី និងជម្រុញឱ្យមានការរលូតកូន
មុននឹងសម្រេចចិត្តយកកូន ជំហានដំបូងបំផុតមិនមែនជាការទិញថ្នាំបំប៉នទេ គឺការបោះបង់បារីចោល
-
ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់សម្រាប់លទ្ធភាពបង្កកំណើត
ចង់បង្កើនឱកាសយកបុត្រធីតាយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព? ស្វែងយល់ពីសារៈសំខាន់នៃការហាត់ប្រាណជាប្រចាំចំពោះសុខភាពបន្តពូជនៅក្នុងអត្ថបទនេះ
-
ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ៧យ៉ាងដែលប៉ះពាល់ដល់ការបង្កកំណើត
តើអ្នកដឹងទេ? ទម្លាប់សាមញ្ញៗ ៧ យ៉ាងនេះហើយ ដែលធ្វើឱ្យមេជីវិតចុះខ្សោយខ្លាំងបំផុត!
Editor's picks
SELF-CARE AND SELF-LOVE
You Matter: Why Self-Care and Self-Love are Essential for Women
-
-
សញ្ញាមានផ្ទៃពោះដំបូងបំផុត និងការប្រែប្រួលរាងកាយក្នុងត្រីមាសទី ១
ជាការផ្លាស់ប្ដូរធំបំផុតសម្រាប់ម៉ាក់ៗ
-
អាការៈ នោមផ្សា និងចុកពោះផ្នែកខាងក្រោមក្រោយពេលរួមភេទ គឺជាសញ្ញាព្រមានចម្បងនៃជំងឺឆ្លងរោគតាមផ្លូវនោម
មិនគួររំលងអាការៈទាំងនេះទេក្នុងករណីខ្លះ វាក៏អាចជាសញ្ញាបង្ហាញពី ការឆ្លងរោគតាមការរួមភេទ (STIs) ឬ ការរលាកទ្វារមាស ផងដែរ
-
ផ្សែងបារីបង្កើនហានិភ័យនៃភាពអត់កូនទាំងបុរសនិងស្ត្រី និងជម្រុញឱ្យមានការរលូតកូន
មុននឹងសម្រេចចិត្តយកកូន ជំហានដំបូងបំផុតមិនមែនជាការទិញថ្នាំបំប៉នទេ គឺការបោះបង់បារីចោល
-
ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់សម្រាប់លទ្ធភាពបង្កកំណើត
ចង់បង្កើនឱកាសយកបុត្រធីតាយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព? ស្វែងយល់ពីសារៈសំខាន់នៃការហាត់ប្រាណជាប្រចាំចំពោះសុខភាពបន្តពូជនៅក្នុងអត្ថបទនេះ
-
ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ៧យ៉ាងដែលប៉ះពាល់ដល់ការបង្កកំណើត
តើអ្នកដឹងទេ? ទម្លាប់សាមញ្ញៗ ៧ យ៉ាងនេះហើយ ដែលធ្វើឱ្យមេជីវិតចុះខ្សោយខ្លាំងបំផុត!
