កាត់បន្ថយអាការៈឈឺចាប់អំឡុងពេលមករដូវ តាមរយៈ «របបអាហារឆ្លាតវៃ»
ឈឺពោះ ហើមពោះ អស់កម្លាំង ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវមិនគួររំលងអាហារទាំងនេះទេ
គន្លឹះសំខាន់ៗដើម្បីថែរក្សាសុខភាពផ្លូវភេទ និងសុខភាពបន្តពូជឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព
ការយកចិត្តទុកដាក់លើចំណុចទាំងនេះ មិនត្រឹមតែជួយការពារជំងឺប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនគុណភាពជីវិត និងសុភមង្គលក្នុងគ្រួសារផងដែរ
